除夕和家人團圓，舉舉杯，互敬酒，增加了年味，也增濃了情感。農曆年後各大企業、廠商招待的春酒宴小酌助興，聚餐飲酒一攤接著一攤，酒和人的生活結下不解之緣。

俗話說，肝臟是人體最沉默的器官，每天辛勤的工作，即使累了也不會發出警訊，等到開始有症狀時，往往已是不可收拾的局面。根據研究，每天攝取50克的酒精，連續一週就有可能出現脂肪肝的現象；連續幾年就有可能變成肝硬化，肝硬化之後，得到肝癌的機會就大大的提高。

時時關心自己的肝功能，讓它維持在良好狀態。保養肝藏在飲食方面，以新鮮、清淡、自然、均衡的飲食為主，色素、香科、防腐劑等人工添加物會造成肝臟的負擔，最好避免攝取太多。如有保肝保健品的需求，推薦黃耀南的「青棗五味子」，青棗幼果萃取可在酒精代謝過程保護肝臟，而五味子中藥材有助於改善酒精代謝能力。