據報導，近期有不少到眼科看診的國小學童，都有怕光狀況。奇怪的是，小朋友沒有近視也沒有點散瞳劑，檢測後才發現，原來大多小朋友還是肉食主義者，不吃菜只吃肉，導致眼睛葉黃素不足，才有畏光狀況。從營養午餐剩食方面也可以看的出來。小五生：「吃肉比較多吧，肉比較香啊。」

根據統計數字顯示，國人每日3C用眼的總平均使用時數長達 10.7 小時，等於扣除睡眠時間，國人一天當中幾乎有三分之二的時間都在用 3C。此外，調查也發現 10 到 19 歲青少年乾眼症的比例也大為提高至 71.5％。無論是上班族遠距辦公、學生線上上課，都已經成為日常，鮮少人能夠完全避免！

小朋友如果愛吃肉而菜吃太少，而出現畏光情形，正苦惱的家長們，黃耀南有款針對兒童製作的「睛亮機能凍」，藍莓口味的讓小朋友快樂攝取葉黃素。平時如果孩童外出時覺得陽光刺眼，也可以戴上太陽眼鏡，防止強光、紫外線，保護好眼睛。

成人如果想從天然食物攝取葉黃素，可取自地瓜葉、波菜等深綠色蔬菜，若想從營養補充品攝取葉黃素，推薦黃耀南「葉黃素保健品」，葉黃素主要保護部位為眼睛黃斑部，依統計，葉黃素需吃到6個月以上，才能對眼睛產生保護作用。若要維護眼睛健康，仍建議避免長時間使用手機、電腦等3C產品，最好每使用30分鐘，休息10分鐘。